ÁGUA É VIDA QUE ALIMENTA TODAS AS VIDAS E FAZ TODAS VIVEREM
1- Deixa a pele radiante e saudável.
2 – Elimina a celulite.
3- Ajuda a emagrecer.
4 – Deixa cabelos, olhos e unhas hidratados.
5 – Melhora o funcionamento do cérebro.
6 – Aumenta massa muscular.
7 – Melhora o funcionamento do intestino.
8 – Controla as calorias.
A quantidade de água que consumimos diariamente desempenha um papel muito importante para manter nosso corpo saudável e funcionando bem. Beber uma boa quantidade de água durante o dia oferece enormes benefícios para a saúde. A seguir, descubra quais são.
Alivia a fatiga
Se você se sente constantemente cansado, um dos motivos pode ser o pouco consumo de água. A água é utilizada pelo corpo para eliminar toxinas e rejeitos que não necessitamos e que podem nos prejudicar.
Quando há menor quantidade de água no corpo, o coração necessita trabalhar mais para bombear o sangue oxigenado a todas as células e outros órgãos principais.
Todos esses fatores fazem com que nos sintamos cansados caso a quantidade de água no organismo seja pequena.
Ajuda na digestão e prisão de ventre
