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segunda-feira, 7 de agosto de 2017

O que são energias negativas?

Como se proteger das energias negativas
As discussões familiares podem fazer com que nosso lar se encha de energias negativas. Para limpar a casa devemos deixar que o ar corra e que o sol ilumine os ambientes.


As energias negativas são algo que muitas pessoas tentam evitar, especialmente dentro de casa, que é o lugar de descanso onde se espera encontrar um ambiente tranquilo e livre de más vibrações. No entanto, também devemos procurar mantê-las longe do local de trabalho ou estudo, já que a sua presença pode afetar seu dia e impedir que as coisas saiam da maneira como você espera. Felizmente, existem várias formas de combater as más energias para evitar que elas desequilibrem as nossas emoções.


O que são energias negativas?

São energias que interferem em aspectos emocionais, espirituais, físicos ou mentais, evitando que encontremos a tranquilidade e gerando algumas sensações como a ansiedade, a angústia, a depressão e até falta de concentração.

Como nos proteger das energias negativas?

Nós somos corpo, mente e espírito.





Sabe aquele arrepio que dá quando ela surpreende você positivamente?

É maravilhoso!

Nós somos corpo, mente e espírito.

O que o nosso corpo faz nos afeta emocional e espiritualmente.

Como o assunto é "amor", vamos para um exemplo prático:

Quando um casal tem relação sexual, libera ocitocina.

Trata-se de um hormônio que relaxa, aumenta o desejo e conecta um ao outro numa intensidade mais profunda.

Essa é a prova de que o sexo não é meramente por prazer, mas também para a união.


Pessoas que não têm um parceiro fixo acabam liberando ocitocina em vão.


Há duas consequências terríveis nisso:

Uma das coisas mais difíceis para todos é mudar um hábito.



Uma das coisas mais difíceis para todos é mudar um hábito.

Porém, existem hábitos que precisam ser mudados.

Se você se preocupa com sua saúde, é bom ler esta lista que especialistas fizeram de coisas que nunca devemos fazer logo depois de uma refeição.

1. Beber chá com cafeína ou café

Muitas pessoas adoram um cafezinho depois do almoço, não é mesmo?

Mas é bom saber que este hábito não é bom.

O problema é a cafeína.

Cafeína do chá ou café se liga ao ferro dos alimentos de origem vegetal, o que pode ser muito ruim para as pessoas anêmicas.

Pessoas anêmicas, portanto, só devem beber chá com cafeína ou café pelo menos uma hora depois de comer.

2. Fazer atividade física

Estamos falando de qualquer atividade física, inclusive caminhar.

Ah, mas sempre lhe disseram que dar uma caminhada depois de comer é bom!

Então, lamentamos informar: ensinaram errado a você.

A atividade física logo depois da refeição vai dificultar seu sistema digestivo de absorver os nutrientes da refeição

Recomenda-se uma caminhada leve e agradável, sem maiores esforços, apenas depois de 30 minutos após a refeição.

3. Consumir frutas

Nosso corpo é capaz de digerir frutas muito rapidamente.

Quando consumimos frutas imediatamente após a refeição, elas vão para o estômago já digeridas e se misturam lá com alimentos cujo processo de digestão é mais lento.

Essa mistura vai fermentar e liberar gases e toxinas, o que será muito prejudicial.

Em resumo: coma frutas com o estômago vazio duas horas antes ou depois de uma refeição.


Propriedades curativas do suco de cúrcuma





Super bebida: trata a artrite, alivia a dor e protege o coração
Esta super bebida de cúrcuma faz parte da medicina tradicional oriental e é usada há séculos em vários lugares do mundo para aliviar a artrite.

Super bebida: trata a artrite, alivia a dor e a inflamação e protege o coração

A maioria das pessoas está acostumada a fazer uso de medicamentos convencionais para tratar doenças como a artrite e dores e inflamações em geral. No entanto, muitas condições também podem ser tratadas naturalmente, com remédios que nada mais são do que alimentos com propriedades curativas.super bebida

Um dos fatores fundamentais para prevenir diversas doenças é a manutenção de uma alimentação balanceada e rica em antioxidantes. Já falamos sobre eles algumas vezes, pois são importantíssimos para combater a ação dos radicais livres que atuam em nosso organismo. Vários alimentos são ricos em antioxidantes e atuam como poderosos remédios naturais. Hoje, falaremos sobre um deles em especial, e ensinaremos uma receita simples para aproveitar todos os seus benefícios.

Super bebida de cúrcuma para tratar artrite

CONSERVA DE GENGIBRE: COMBATE DORES E AJUDA A EMAGRECER


FAÇA A SUA CONSERVA DE GENGIBRE: É DELICIOSA E AINDA COMBATE DORES E AJUDA A EMAGRECER

Nós consumimos um pouco dela nas três principais refeições: café da manhã, almoço e jantar.


Além de deliciosa, faz muito bem à saúde!


O gengibre é fonte das vitaminas C, B3 e B6, além dos minerais cálcio, ferro, selênio e zinco.

Ele é muito bom no tratamento de diversos distúrbios de saúde, como náuseas, dores de cabeça, gripes, resfriados, diarreias, dores de estômago e de doenças reumáticas, especialmente osteoartrose e artrite reumatoide.

Também possui ação bactericida, anti-inflamatória e termogênica.

A atividade termogênica do gengibre (ou seja, ele acelera o metabolismo) faz com que essa raiz seja uma importante aliada de quem busca um emagrecimento saudável.
Ele sacia a fome e queima gordura localizada. 

E, por isso, é perfeito para a desintoxicação do organismo.

O gengibre ainda apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.

E pesquisas já comprovaram o potencial dessa raiz para baixar o nível do colesterol.

Todas essas virtudes do gengibre podem ser aproveitadas de uma forma bem saborosa: consumindo a conserva de gngibre.


A conserva de gengibre é muito fácil de fazer.

10 sintomas de câncer que muitos ignoram

10 sintomas de câncer que muitos ignoram
A prevenção e a detecção precoce são fundamentais na luta contra o câncer. Por isso, diante de qualquer sintoma que nos pareça anormal, devemos consultar um especialista que avalie a situação.Sintomas de câncer

Uma das principais maneiras de lutar contra o câncer é saber detectá-lo a tempo. Às vezes, por estarmos muito ocupados, nos esquecemos dos checkups médicos anuais e deixamos passar várias semanas antes de ir a uma consulta quando sentimos alguma dor.


Você sabia que o câncer tem sintomas iniciais que muitos de nós ignoramos? Neste artigo contaremos quais são eles para que você possa estar mais atento.

Por que é necessário detectar o câncer precocemente?
Mulher com câncer
Cada vez mais pessoas sofrem com esta doença terrível, que em muitos casos causa a morte. Os diagnósticos de câncer comuns nos hospitais e clínicas. A detecção tardia dos sintomas é uma das razões pelas quais os tratamentos não dão bons resultados.


Quando mais demorarmos em deter o avanço das células cancerígenas, maior será a expansão da doença por diferentes partes do corpo.


A prevenção e o diagnóstico a tempo são duas das ferramentas mais úteis para enfrentar o câncer. Novos medicamentos e tratamentos permitem que os pacientes continuem com sua vida e eliminem a doença com menos possibilidade de recaída.


Quais são os sintomas precoces do câncer?
Sintomas do câncer
Muitos não querem falar do câncer porque lhes causa medo (assim como também não o fazem quando o tema é a morte ou acidentes), no entanto, estarmos informados sobre o tema é uma das melhores armas contra a doença.


Por isso vale a pena prestar atenção a certos sinais que o corpo nos dá e que poderiam indicar o desenvolvimento do câncer.


Tosse frequente
Além de se dever à alergia ou às mudanças de temperatura, a tosse é causada por diversos fatores. Se constantemente você sofrer com catarro, ainda que não fume, é preciso consultar um médico. Pode ser que esteja se formando um câncer no pulmão, na garganta ou na laringe.


Também é preciso prestar atenção à dor no peito e aos sintomas similares aos da bronquite severa (os incômodos se estendem até a região do ombro ou debaixo dos braços.


Sangramento entre períodos menstruais
Durante o ciclo menstrual a mulher pode experimentar um pouco de sangramento mesmo quando não está com a menstruação. No entanto, quando isso ocorre com muita frequência ou várias vezes no mesmo mês, pode se tratar de um problema hormonal, o estresse, a inflamação do colo do útero ou o câncer de endométrio.


Febre frequente

A leucemia é um tipo de câncer que se desenvolve na medula óssea e ataca as células do sangue. São produzidos glóbulos brancos doentes ou anormais, e isso afeta a capacidade do organismo de prevenir ou combater as infecções.


Perda de peso
Sem fazer nenhum tipo de dieta. Embora emagrecer e estar “em forma” seja um sonho para muitas mulheres, se isso acontece sem nenhum motivo aparente, pode ser um indicativo de uma doença. A perda repentina de peso pode estar associada a alguns tipos de câncer.


Distensão abdominal
Cerca de 10% da população sofre de inchaço regularmente, principalmente no caso das mulheres. Esta doença comum está relacionada à síndrome pré-menstrual, à indigestão ou ao acúmulo de gases.


No entanto, se a inflamação se mantém durante mais de duas semanas (e não se trata de uma gestação) e vem acompanhada de perda de peso ou sangramento, é importante consultar um médico para ter certeza de que não se trata de um câncer no ovário.


Hematomas que não somem
Hematomas
Se batermos o corpo contra algo ou cairmos, é normal termos hematomas e roxos na pele. O problema surge quando eles aparecem sem nenhum motivo óbvio, ou apresentam um processo muito lento de cura (quando vão mudando de cor até desaparecer).


Isso pode ser um sinal de que as plaquetas e os glóbulos vermelhos não estão saudáveis, e até de uma leucemia que não permite que o sangue transporte oxigênio nem coagular como deveria.

Dor articular
É verdade que as articulações podem se inflamar e doer devido a um movimento brusco, um excesso de esforço ou uma má postura, mas este também pode ser um sinal de algo mais grave, como por exemplo o câncer nos ossos.


Se após fazer tratamentos, aplicar cremes, fazer massagens ou ingerir comprimidos a dor articular não some, talvez seja o momento de fazer exames específicos com um médico especialista em ossos.


Mudanças no aparelho genital masculino
Se for notada uma protuberância, uma inflamação ou uma dor (entre outras alterações) nos testículos é preciso ir ao médico para determinar a razão. O câncer testicular é um dos que avança mais rapidamente.


De acordo com os médicos, os homens entre 15 e 55 anos podem fazer um auto exame em casa para ir monitorando as mudanças.


Além disso, não podemos subestimar os problemas para urinar: necessidade de ir ao banheiro muitas vezes, dificuldade para começar a urinar ou pouca quantidade de urina. Isso pode ser sintoma de câncer de próstata, uma doença que aparece principalmente em homens com mais de 50 anos.

Dor nos olhos
Às vezes passamos muitas horas na frente do computador ou das telas, e nestes casos é normal ter os olhos vermelhos, inchados ou cansados à noite. Também é comum que eles lacrimejem ou que ardam. No entanto, quando durante um período de mais de três dias (por exemplo durante as férias) os sintomas se mantêm, talvez seja o momento de consultar um médico.


Mudanças nos seios
Assim como acontece com os homens, as mulheres também podem fazer um exame de suas mamas quando tomam banho ou em frente ao espelho. O surgimento de protuberâncias, que podem se estender até as axilas, a presença de secreção saindo dos mamilos, as mudanças na pele ou as dores fora do período menstrual precisam ser analisados.

ESCLARECIMENTO
Este blog tem a finalidade de ajudar, mas não substitui o trabalho de um especialista.
 Consulte sempre seu médico.