Cinco remédios naturais para a sinusite

A dor e inflamação causadas pela sinusite é um verdadeiro sofrimento. Os ossos em torno do nariz, olhos e bochecha estão cheias de membranas que produzem muco, para aquecer e umedecer o ar inalado, além de filtrar os germes.

Quando está congestionado e não pode drenar adequadamente, o muco continua a acumular, ele estagna e infecciona, causando sinusite.

A sinusite crônica

Existe uma série de causas da sinusite crônica:

O consumo excessivo de produtos lácteos ( queijo, leite, sorvete, iogurte etc).

Alergias do ambiente

Tabaco e a irritação da poluição

As alergias alimentares

Infecção dentária

Infecção por fungos na cavidade nasal

Cândida albicans sistêmicas (crescimento de levedura)

Resfriados e sintomas da gripe

Os tratamentos alopáticos típicos para a inflamação dos seios nasais, podem incluir antibióticos receitados, esteroides, anti-inflamatórios e, em alguns casos, cirurgia. Porém, é comum que as pessoas que tomem concomitantemente diferentes medicamentos para tratar a infecção da cavidade nasal.

Mesmo com os medicamentos, o alívio é mínimo até que o leite, o queijo, o sorvete e o iogurte sejam primeiramente eliminados de sua dieta. Isto ajuda a reduzir a produção de muco e permite que as cavidades nasais sejam limpas. Também existem remédios naturais e homeopáticos, sprays nasais e óleos de aroma terapia que podem ajudar a reduzir a inflamação e acelerar a recuperação.

Remédios naturais para sinusite

Dieta

6 dicas para aumentar as defesas do organismo

6 dicas para aumentar as defesas do organismo

Algumas pessoas adoecem com certa frequência. Quando o clima muda bruscamente, em situações de estresse, viagens, etc. Qualquer mudança lhes causa uma queda das defesas e faz com que os problemas de saúde se apresentem, e em alguns casos esses problemas costumam ser quase sempre os mesmos e vão se repetindo.

É muito importante aprender como aumentar as defesas de nosso organismo, assim, conseguimos manter uma boa saúde e evitar as doenças que se repetem frequentemente e não são corretamente tratadas, tornando-se crônicas com o tempo. Descubra, nesse artigo, como melhorar seu sistema imunológico de uma maneira mais natural.

Remédios para melhorar e manter saúde

Geralmente em nossos artigos compartilhamos remédios adequados para determinadas doenças ou para fins estéticos, mas, nesse artigo falaremos de remédios que nos ajudam a manter a saúde geral do organismo, já que atuam em todo ele, melhorando o funcionamento dos órgãos.

O detalhe, nesse caso, é que deveremos ser constantes no uso desses “remédios”, consumindo-os diariamente durante vários meses, principalmente quando sabemos que somos propensos a adoecer com mais facilidade.

Água em jejum

Demissão na meia-idade aumenta risco de infarto, diz estudo

Demissão na meia-idade aumenta risco de infarto, diz estudo

Estudo revelou que pessoas entre 50 e 60 anos, quando demitidas, correm o risco de sofrer um ataque cardíaco da mesma magnitude que fumantes inveterados

Um estudo conduzido nos Estados Unidos revelou que pessoas entre 50 e 60 anos, quando demitidas, correm o risco de sofrer um ataque cardíaco da mesma magnitude que fumantes inveterados.

A pesquisa, feita com mais de 13 mil pessoas no país, indica que o risco de infarto cresce 25% durante o ano seguinte à perda do emprego e aumenta proporcionalmente caso o indivíduo seja demitido novamente após conseguir um novo trabalho. O levantamento foi publicado na revista científica Archives of Internal Medicine.

Especialistas acreditam que o estresse possa ser uma peça fundamental para entender o aumento do risco de parada cardíaca na meia-idade. Eles acrescentam, entretanto, que são necessárias mais pesquisas para identificar o principal elo entre as demissões na meia-idade e o aumento das chances de infarto.

Combata a retenção de líquidos em um mês

A retenção de líquidos é capaz de acabar com o humor de qualquer um. Ela faz com que nos sintamos lentos, inchados e com menos disposição, além de causar desconforto e irritação.

Quando estamos tentando emagrecer, a retenção causa efeitos ainda piores, já que impede que vejamos nosso progresso de perda de peso, “escondido” embaixo do inchaço, principalmente na região abdominal, onde menos queremos vê-lo.

Causas da retenção de líquidos

Todos sofrem com a retenção em algum momento da vida, mas há alguns fatores que são os principais responsáveis por causar este problema:

Ficar em pé por um longo período de tempo. Por esse motivo, pessoas que trabalham nessa posição o dia inteiro devem tomar cuidado redobrado com a retenção

A gravidez, pois ela libera hormônios que encorajam o organismo a reter fluídos em excesso

Efeitos colaterais da pílula anticoncepcional

Deficiência de alguns nutrientes específicos, como quantidade insuficiente de proteínas ou vitamina B na dieta

Consumo exagerado de sal refinado e alimentos processados

Medicamentos, incluindo remédios para pressão alta, corticoides, e algumas medicações anti-inflamatórias

Insuficiência venosa crônica (válvulas enfraquecidas nas veias das pernas)

Como acabar com a retenção de líquidos

Manter uma dieta saudável e balanceada é a melhor maneira de combater a retenção de líquidos, mas existem alguns alimentos específicos que ajudam a reduzir ainda mais o inchaço, e outros que devem ser evitados a qualquer custo, pois somente pioram o problema.

Veja aqui algumas dicas de como reduzir de forma significativa a retenção em apenas um mês.

Sedes do Ibama e do ICMBio são inacendiadas no Amazonas

Sedes do Ibama e do ICMBio são inacendiadas no Amazonas 

Incendiadas sedes do Ibama e do ICMBio

Escritórios de órgãos do Ministério do Meio Ambiente ficam em Humaitá, ao sul do Amazonas; suspeita é de ação de garimpeiros

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As sedes do Ibama e do Instituto Chico Mendes de Biodiversidade (ICMBio), órgãos do Ministério do Meio Ambiente, na cidade de Humaitá, município no sul do Amazonas, foram queimadas na tarde desta sexta-feira, 27. Ainda não há informações sobre feridos ou a causa dos incêndios.

Em 180 dias, pedestres e ciclistas poderão ser multados em todo o País

Em 180 dias, pedestres e ciclistas poderão ser multados em todo o País

Quem atravessar fora da faixa terá de pagar R$ 44, e bicicletas em locais não autorizados sofrerão pena de R$ 130

SÃO PAULO - Conselho Nacional de Trânsito (Contran) publicou ontem resolução regulamentando a aplicação de multas a ciclistas e pedestres que desrespeitarem as leis de trânsito em todo o País. As multas já eram previstas no Código de Trânsito Brasileiro (CTB), de 1998, mas nunca haviam sido normatizadas. Quando as regras estiverem em vigor – dentro de 180 dias –, quem atravessar fora da faixa e for autuado terá de desembolsar R$ 44,19, metade do valor de uma multa leve aplicada a motoristas de carro.

Imprudência. Pedestre atravessa fora da faixa na Rua Turiaçu, em Perdizes, zona oeste; CET editará normas na capital Foto: Nilton Fukuda/Estadão

A resolução prevê que cada autoridade de trânsito do País (municípios ou Estados, no caso das rodovias, ou mesmo a Polícia Rodoviária Federal) deverá elaborar seu próprio modelo de autuação. Também será solicitado o endereço do infrator, mas a informação não será obrigatória para a anotação da infração. Na capital paulista, o serviço ficará a cargo da Companhia de Engenharia de Tráfego (CET), que não respondeu aos questionamentos feitos pelo Estado sobre o tema na sexta-feira, 27.

+ Má conduta de pedestres e ciclistas pode gerar multa

VITAMINA D

A vitamina D controla 229 funções das células cerebrais. Sabendo somente disso já sabemos da importância dessa vitamina em nosso organismo. Porém, não para por aí.

Além disso, a vitamina D regula a absorção de cálcio no intestino e os níveis de cálcio nos rins e nos ossos. Também é responsável pelo bom funcionamento da nossa memória pela prevenção de doenças degenerativas cerebrais, como o Alzheimer, por exemplo. E ela também aumenta a imunidade e reduz a inflamação, auxiliando na prevenção da doença coronariana.

As melhores fontes de vitamina D são as seguintes:

MAGNÉSIO

SÉRIE - MINERAIS - CAPÍTULO 03 - MAGNÉSIO

Benefícios:

- Ajuda na manutenção do equilíbrio o açúcar no sangue.

- É necessário para contração e relaxamento muscular.

- Mantêm a jovialidade do organismo por mais tempo por combater os radicais livres.

- "Ajuda a limpar as artérias, segundo um estudo realizado para o City of Hope Medical Center em Duarte na Califórnia (EUA) - (Fonte: melhorsaude.com)".

- Taxas corretas do mineral na dieta diária pode aliviar estresse, ansiedade e dores de cabeça.

- Aumenta a tolerância às dores em gestantes.

Sua carência pode gerar:

O QUE É A VISÃO DUPLA?

O QUE É A VISÃO DUPLA? 🤔

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Na visão dupla, ou diplopia (nome científico), acontece isso. Quando os olhos não percebem a luminosidade da mesma maneira, ou não estão alinhados corretamente, a pessoa pode enxergar um mesmo objeto como se fossem dois. Esse problema acontece porque o indivíduo não consegue fundir com perfeição as imagens captadas pelos olhos.

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👉 Quais são os sintomas?

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A visão dupla é caracterizada especialmente pelo fato de o indivíduo focar em um objeto e enxergá-lo como se fossem dois. Ele aparece replicado ou então como se tivesse uma sombra.

Outros sintomas também podem se manifestar, como:

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- Visão embaçada ou turva;

- Dor nos olhos;

- Olhos desalinhados;

- Fotofobia;

- Ardência ocular; 

- E exoftalmia ou proptose (olhos salientes).

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👉 Quais são os tipos de visão dupla que existem?

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- Visão dupla monocular (visão dupla em apenas 1 dos olhos)

Quando ela acomete apenas um olho, a diplopia não se trata de um problema grave que exige emergência médica, porque geralmente está associada a problemas de retina ou da córnea.

- Visão dupla binocular

Nesse caso a visão dupla desaparece quando um dos olhos é fechado, não importando se trata-se do direito ou do esquerdo. Nesse caso, ela pode estar relacionada com o desalinhamento dos olhos ou com problemas mais graves que possam afetar o nervo ocular, como a esclerose múltipla ou aneurismas.

Nessa situação é preciso ainda mais atenção, porque algumas vezes o paciente pode correr risco de vida, já que nesse caso a visão dupla seria sintoma de algo mais sério.

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🌱🌱🌱Quem é fã de pimentas? Aproveite a primavera para plantar!!🌱🌱🌱

Aproveite a Primavera para plantar Pimentas! 

A hortaliça, que é nativa da América Central e do Sul, é sensível ao frio, então, para cultivá-la, é preciso ter um local com bastante sol e regá-las constantemente. 💧🌱

👩‍🔬 As pimentas verdes, vermelhas e amarelas contêm nutrientes como ácido fólico, tiamina e manganês e são ricos em fibra... e em vitaminas C e B6. Também contêm uma substância que se chama capsaicina e têm efeitos analgésicos. 

Informações de horta mania

😞😞😞Aprenda tudo sobre perder peso😞😞😞

Você é mulher e tem mais de 40 anos? Aprenda tudo sobre perder peso

Perder peso depois dos 40 anos realmente é mais difícil do que aos 20 ou aos 30, mas nem por isso esta temida tarefa se torna impossível. Com as atitudes certas e muito esforço e determinação, é possível perder os quilos a mais em qualquer idade.

Para que possamos triunfar nesta árdua batalha, vamos explicar o que acontece com o nosso organismo com o passar dos anos, além de dar dicas de como superar as novas dificuldades e emagrecer de vez.

Por que é tão difícil emagrecer após os 40 anos?

🌸🌸🌸Curiosidades da natureza🌸🌸🌸

A NATUREZA E SUAS CURIOSIDADES ...Inseto é visto 'sentado' em gota d'água 

CURIOSIDADE:Inseto é visto 'sentado' em gota d'água na Alemanha

Fenômeno acontece devido à tensão da superfície da água.

Cena foi capturada pelo fotógrafo Julian Stratenschulte.

Em Hanover, na Alemanha, um inseto aparece sentado em uma gota de chuva de uma planta. Fenômeno é possível graças à tensão da superfície da gota d'água, que garante que o bicho não afunde.

Por causa da tensão da água, inseto consegue se manter 'sentado' sem afundar (Foto: Julian Stratenschulte/AFP)

Fonte: Reportagem 

Anorexia e bulimia‏ o preço pela busca de um corpo perfeito

Anorexia e bulimia‏ o preço pela busca de um corpo perfeito

O fato de se chegar a ter essas doenças, se dar primeiramente pela busca de um corpo perfeito, segundo, para não passar por cirurgias estéticas a pessoa opta por um método caseiro e barato. Apenas olhando-se no espelho, começa-se a ter uma impressão má de si mesmo. E assim inicia-se uma busca excessiva pela perfeição, mas para a pessoa passa a ser apenas um método comum, dieta, regime ou tratamento.

O emagrecimento é conseguido com uma redução drástica da alimentação, exercícios físicos excessivos, utilização (sem critério ou orientação médica) de medicamentos que inibem o apetite, laxantes, chás, diuréticos e também pela provocação de vômitos.

MASTOIDE

Neuro- Protocolos

Mastoide 

- HD; Neurinoma. Zumbido, Tumores, Perdas auditivas, Inflamações

- Sequencias; axial T1 T2 ou volume, coronal T 1 e sagital e coronal T 1 pós contraste.

Hipófise

-HD; Alterações hormonais, aumento da prolactina, puberdade precoce, alterações da libido, secreção de substancias das mamas.

- Sequencias; sagital T 1, coronal T 2, Dinâmico e sagital e coronal T 1 pós contraste.

QUAIS OS SINTOMAS DO NEURINOMA DO ACÚSTICO

QUAIS OS SINTOMAS DO NEURINOMA DO ACÚSTICO

À medida que o tumor cresce, pode ser mais provável causar sinais e sintomas, embora o tamanho do tumor nem sempre determina os efeitos.

- Perda auditiva, geralmente gradual, embora em alguns casos súbita.

- Formigamento

- Redução na sensação de tato

- Distúrbio do equilíbrio ou tontura

- Movimento rápido involuntário dos olhos

- Zumbido nos ouvidos

Consulte o seu médico se você notar perda auditiva em uma orelha, zumbido no ouvido ou problemas de equilíbrio. O diagnóstico precoce de um neuroma acústico pode ajudar a evitar que o tumor cresça o suficiente para causar consequências graves, como perda auditiva total ou acumulação de líquido no crânio com risco de vida.

SEGUNDA OPINIÃO MÉDICA

O primeiro passo na Segunda Opinião Médica

É natural que as pessoas confiem nos diagnósticos de seus médicos em razão da dedicação dos mesmos em estudos e atualizações. Com a evolução da tecnologia, ficou quase impossível que os especialistas conheçam tudo sobre suas especialidades e daí que surgiram profissionais com dedicação exclusiva em pesquisar doenças específicas. Na área de cardiologia, há especialistas mais dedicados para arritmias, doenças congênitas, cirurgias cardíacas, angioplastias e assim na sequência. No tratamento da coluna vertebral, há ortopedistas, neurologistas e fisiatras, todos com especialidades diferentes, mas alguns focados numa determinada doença como hérnia de disco. 

Muitas informações pesquisadas na WEB são sérias e de grande valia para quem está desesperado por informações sobre uma determinada doença, medicamento ou tratamento. Porém é preciso ter um filtro destas informações que apenas um profissional médico possa fazer com responsabilidade e credibilidade. Segundo o Dr. Assad Frangieh do www.brasilmedicina.com.br: “é muito importante que na seleção de uma segunda opinião médica sejam considerados dois aspectos básicos, foco maior na doença e não apenas na especialidade, e um currículo transparente do profissional. Nesse currículo é preciso considerar a atuação do mesmo, seus estudos e sua credibilidade nas Sociedades Médicas”. “Conhecer as pessoas que saibam o máximo de um determinado assunto é um caminho mais rápido para o conhecimento ao invés de acreditarmos que sabemos tudo sobre tudo” – completa Dr. Assad Frangieh.

NEURINOMA DO ACÚSTICO

NEURINOMA DO ACÚSTICO

Neurinoma acústico é um tumor raro (6 % de todos os tumores cerebrais), ele é benigno (não canceroso), na maioria das vezes este tumor tem crescimento lento, demorando anos para desenvolver-se, em outros casos ou em algumas fases do desenvolvimento seu crescimento pode ser rápido. Os primeiros sintomas são normalmente relacionados com perda de audição, barulhos no ouvido (zumbidos), dores de cabeça ou falta de equilíbrio.

A causa exata ainda não é conhecida porém existem uma série de pesquisas que estão sendo realizadas fora do Brasil para tentar entender e identificar os agentes responsáveis pelo desenvolvimento do neurinoma do acústico. Menos de 5 % dos casos são provenientes de uma desordem genética chamada neurofibromatose tipo 2 (NF2) e os demais casos a causa não é conhecida. Isso significa que qualquer um pode ter um neurinoma do acustico.

O QUE É ESTIMULAÇÃO MEDULAR E PRA QUE SERVE?

O QUE É ESTIMULAÇÃO MEDULAR E PRA QUE SERVE?

Estimulação medular é um método de neuromodulação em que um gerador emite impulsos elétricos na medula através de um eletródio com objetivo primário de tratar dores crônicas de forte intensidade. A depender da região da medula exposta a esses estímulos, o cérebro interpreta uma sensação como um formigamento leve ou uma massagem sobre essa região, como região lombar ou pernas, dando uma sensação agradável no lugar da dor até então intratável.

A programação desses geradores de pulsos permite que o médico treinado escolha quais polos dos eletródios estarão com cargas positivas, negativas e quais estarão neutros. Existem muitas combinações possíveis, por isso, o médico deve ter ideia do que pretende estimular antes de realizar um teste ou implante definitivo.

O implante de eletrodo epidural para estimulação da medula espinhal é uma técnica que tem se demonstrado eficiente e segura para esses pacientes que sofrem com dor crônica, o procedimento cirúrgico pode ser de forma minimamente invasiva (eletrodo cirúrgico) ou de forma percutânea. Para os dois tipos de acesso existem vantagens e desvantagens.

O procedimento pode ser realizado com anestesia local ou geral, a depender da técnica aplicada e da tolerância do paciente. Essa cirurgia demora entre 40 minutos até duas horas, a depender do caso.

O QUE É HIDROCEFALIA?

O QUE É HIDROCEFALIA?

A hidrocefalia é o acúmulo excessivo de líquido cefalorraquidiano dentro do crânio, que leva ao inchaço cerebral. A hidrocefalia pode afetar pessoas de qualquer idade, mas é mais comum nas crianças e nos idosos. Não existem métodos preventivos de hidrocefalia. No entanto, existem maneiras de reduzir o risco da doença. Se você estiver grávida, comece o prénatal o quanto antes. Proteja-se contra doenças infecciosas. Siga a vacinação recomendada, previna e trate rapidamente infecções e outras doenças associadas à hidrocefalia.

Há três tipos de hidrocefalia. A classificação se dá de acordo com a causa.

HIDROCEFALIA OBSTRUTIVA:

Esse tipo da doença ocorre quando há um bloqueio no sistema ventricular do cérebro, impedindo que o líquido cefalorraquidiano flua normalmente pelo cérebro e pela medula espinhal.

HIDROCEFALIA NÃO-OBSTRUTIVA:

A hidrocefalia não-obstrutiva é resultante da baixa produção ou absorção do líquido cefalorraquidiano.

HIDROCEFALIA DE PRESSÃO NORMAL:

Este tipo de hidrocefalia afeta principalmente pessoas idosas. Ela é resultado de um trauma ou doença, mas as causas exatas ainda não estão totalmente claras.

SINTOMAS DE TUMOR CEREBRAL

SINTOMAS DE TUMOR CEREBRAL

Os sintomas de tumor cerebral são diferentes de acordo com o lobo cerebral afetado, e, por isso, em alguns casos podem ser confundidos com problemas de visão, como miopia ou astigmatismo, por exemplo.

Assim, é recomendado que caso os sintomas se mantenham por mais de 1 mês, se consulte um neurologista para fazer uma ressonância magnética.

- Dor de cabeça que se torna mais severa e frequente

- Náuseas e vômitos persistentes

- Alterações visuais e auditivas

- Convulsão

- Agitação motora

- Fraqueza ou rigidez muscular

- Perda de sensibilidade em qualquer parte do corpo

- Falta de coordenação

- Dificuldade para falar ou entender o que é dito

- Esquecimento das palavras

- Problemas com leitura e escrita de modo inexplicável

- Movimentos involuntários

- Déficit motor de membros

TUMOR NA MENINGE

TUMOR NA MENINGE 

Meningioma consiste em um tumor, geralmente benigno, que tem origem nas membranas que envolvem e protegem o cérebro e a medula espinhal. Estas membranas recebem o nome de meninges, vindo daí o nome do tumor.

No geral, os meningiomas crescem lentamente e levam a poucas manifestações clínicas, especialmente no começo. Deste modo, o indivíduo descobre que têm meningioma quando este encontra-se significativamente grande, a ponto de comprimir estruturas cerebrais e manifestar alguns sintomas como:

· Dores de cabeça

· Vômito

· Convulsões

· Visão embaçada

· Fraqueza nos braços ou pernas

· Dormência

· Problemas de fala

O ideal é que o paciente busque ajuda médica assim que perceber qualquer um dos sintomas. No caso do câncer, quanto antes a doença for descoberta, melhor. 

Uma vez que, habitualmente, este tumor não leva a manifestações clínicas, o diagnóstico costuma ser feito por acaso (achado incidental), quando o indivíduo realiza certos exames de imagem, como tomografia computadorizada ou ressonância magnética, objetivando avaliar outro problema.

Esteja em dia com seus exames e qualquer sinal suspeito procure seu médico.

POSTURA DA COLUNA

Você costuma sentir dores nas costas após um longo dia de trabalho?

Segundo o Ministério da Previdência Social, a dor na coluna é a principal razão de afastamento do trabalho, sendo responsável por quase 160 mil licenças anuais, e a segunda maior causa de aposentadoria por invalidez. 

O problema pode ter uma origem comum: a má postura, principalmente se a sua profissão exigir que passe horas sentado na frente de um computador. 

– Mantenha os calcanhares no chão ou em uma rampa de apoio. Os joelhos devem fazer um ângulo de 90 graus ou ficarem um pouco mais altos que o quadril.

– Mantenha sempre os cotovelos apoiados. Caso sua cadeira não tenha braços reguláveis, mantenha-os na mesa.

– Os punhos também devem ser apoiados sobre uma peça confortável.

– O encosto da cadeira deve ficar sempre em contato com a região lombar.

– Mantenha o quadril bem próximo ao encosto da cadeira.

– Mantenha o olhar sempre no horizonte. Caso você utilize lentes progressivas, o monitor deve ficar um pouco mais abaixo para evitar a extensão do pescoço (rosto olhando para cima).

– O ideal é fazer pausas de 10 minutos a cada 1 hora de trabalho diante do computador.

FRUTAS QUE PROTEGEM NOSSO CÉREBRO: ABACATE.

FRUTAS QUE PROTEGEM NOSSO CÉREBRO: ABACATE.

O abacate é uma excelente fonte de gordura monoinstaturada de altíssima qualidade, contém ômega 3, vitamina E e ácido fólico, ideal para proteger o cérebro do desgaste prematuro, ajuda prevenir doenças como o Alzheimer.

Além disso fortalece o sistema imunológico, está entre os poucos alimentos que contêm glutationa, um poderoso antioxidante que ajuda o fígado fazer seu trabalho, é vital para um bom sistema imunológico.

Esclerose Múltipla: Conheça os sintomas.

Esclerose Múltipla: Conheça os sintomas.

A esclerose múltipla é uma doença autoimune que afeta o cérebro, nervos ópticos e a medula espinhal (sistema nervoso central). Isso acontece porque o sistema imunológico do corpo confunde células saudáveis com "intrusas", e as ataca provocando lesões. O sistema imune do paciente corrói a bainha protetora que cobre os nervos, conhecida como mielina. A fase inicial da esclerose múltipla é bastante sutil. Os sintomas são transitórios, podem ocorrer a qualquer momento e duram aproximadamente uma semana.

Tais características fazem com que o paciente não dê importância às primeiras manifestações da doença que é remitente-recorrente, ou seja, os sintomas vão e voltam independentemente do tratamento.A pessoa pode passar dois ou três anos apresentando pequenos sintomas sensitivos, pequenas turvações da visão ou pequenas alterações no controle da urina sem dar importância a esses sinais, porque, depois de alguns dias eles desaparecem.

Com a evolução do quadro, aparecem sintomas sensitivos, motores e cerebelares de maior magnitude representados por fraqueza, entorpecimento ou formigamento nas pernas ou de um lado do corpo, diplopia (visão dupla) ou perda visual prolongada, desequilíbrio, tremor e descontrole dos esfíncteres.

Troque o sal por

O QUE É LORDOSE, QUAIS AS CAUSAS:

O QUE É LORDOSE, QUAIS AS CAUSAS:

Lordose é o nome que se dá à curvatura excessiva na coluna vertebral, que está presente na região cervical e lombar. Diferentemente de outras curvas, a lordose é uma curvatura para dentro. Há também as curvaturas cifóticas, em que as curvas são projetadas para fora da caixa torácica, e as curvas escolióticas, que se referem à uma curvatura lateral da espinha.

Causas da Lordose:

- Predisposição genética.

- Discite, que é a inflamação do espaço intervertebral dos discos da coluna.

- Obesidade, que pode fazer com que algumas pessoas com sobrepeso se inclinem para trás para buscar o equilíbrio perfeito.

- Cifose (ou corcunda)

- Osteoporose

- Má postura

- Gravidez

- Espondilolistese, que ocorre quando uma vértebra escorrega para frente em relação a uma vértebra adjacente, geralmente na coluna lombar.

PARKINSON E A CIRURGIA DE ESTIMULAÇÃO CEREBRAL PROFUNDA (DBS)

PARKINSON E A CIRURGIA DE ESTIMULAÇÃO CEREBRAL PROFUNDA (DBS)

O procedimento, que em inglês é conhecido como Deep Brain Stimulation (DBS), consiste na implantação de uma espécie de marca-passo no cérebro. Similar ao aparelho usado em cirurgias cardíacas, a técnica oferece alívio imediato ao paciente a partir de uma estimulação elétrica de alta frequência no cérebro. Embora não exista atualmente cura para essa doença, a terapia de estimulação cerebral profunda (DBS) pode tratar alguns dos seus sintomas. A DBS não cura a condição subjacente. 

Os principais benefícios são:

 melhora da qualidade de vida, 

diminuição dos impactos da doença e da medicação, 

aumento do tempo de efeitos dos medicamentos e melhora dos principais sintomas da doença, como tremores, rigidez e o excesso de movimentos involuntários.

A Doença de Parkinson provoca a degeneração do sistema nervoso central de maneira crônica e progressiva, causando a perda do controle motor do paciente. É causada pela diminuição intensa da produção de dopamina, que ajuda na realização dos movimentos voluntários do corpo. Sem essa substância, os músculos deixam de responder automaticamente aos comandos do cérebro.

QUAIS AS INDICAÇÕES PARA COLOCAR UM ESTIMULADOR MEDULAR?

QUAIS AS INDICAÇÕES PARA COLOCAR UM ESTIMULADOR MEDULAR?

As principais indicações para esse tipo de tratamento são para pacientes com dores neuropáticas refratárias ao tratamento clínico e multidisciplinar.

DOENÇAS NEUROLÓGICAS OU DA COLUNA:

- Síndrome pós-laminectomia, dor lombar pós falha do traatmento cirúrgico (failed back syndrome)

- Dor radicular ou radiculopatia resultante de sindrome pós laminectomia ou de hérnia de disco

- Dor secundária a múltiplas cirurgias de coluna

- Cirurgia de hérnia de disco mal sucedida

- Doença degenerativa discal ou hérnia de disco refratária ao tratamento clínico conservador e às intervenções cirúrgicas

- Causalgia periférica

- Fibrose epidural

- Aracnoidite

TIPOS DE TUMOR CEREBRAL

TIPOS DE TUMOR CEREBRAL

Os chamados tumores primários são aqueles que nasceram de estruturas dentro da calota craniana. Eles podem ser benignos, ou malignos. Os tumores secundários são tumores que vieram de outro local do corpo e deram metástases para o cérebro.

Dependendo da célula que dá origem ao tumor podem ser classificados em:

- Gliomas: Os tumores primários mais comuns cerca de 60%. Benignos, de células de suporte do sistema nervoso “células gliais”, incluem astrocitomas, glioblastomas, ependimoma, oligoastrocitomas, oligodendrogliomas e schwannomas.

- Meningiomas: Segundo mais comuns, nasce de células do revestimento do cérebro, das meninges, a maioria são benignos.

- Adenoma de hipófise: São tumores geralmente benignos que se desenvolvem na adeno-hipófise, glândula da base do cérebro. Estes tumores podem afetar a produção de hormonas e ter efeitos em todo o corpo.

- Meduloblastomas: São cânceres do cerebelo mais comuns em crianças. Formadas de células imaturas, crescem rápido e tendem a se espalhar através do líquido espinhal. Estes tumores são pouco comuns em adultos. Representam pouco menos de 2% dos tumores de cérebro em adultos, mas 18% dos tumores de cérebro em crianças.

- Tumor neuroectodérmico primitivo (PNET ou TNEP): Câncer raro de crescimento rápido que começa em células embrionárias (fetais) do cérebro. É mais comum em bebês. Estes tumores geralmente contêm áreas de células necrose e cistos. Fluido no torno do tumor não é incomum. Crescem muito causando efeito de massa e convulsões.

- Tumor de células germinativas: Geralmente se desenvolvem durante antes dos 30 anos. Esse tipo de tumor é mais comum nos testículos ou ovários, porém quaisquer tumores de células germinativas podem aparecer no cérebro. Representam de 3 a 5% dos tumores de cérebro em crianças.

- Craniofaringioma: Tumores benignos raros e de crescimento lento. Surgem perto da hipófise e podem afetar a regulação hormonal do corpo e comprimir os nervos da visão. Representam 2 a 5% dos tumores de cérebro e são mais comuns em menores de 14 anos ou maiores de 45 anos.

Quando o tumor cerebral é uma metástase de outro câncer, dizemos que é uma lesão secundária. Às vezes as metástases cerebrais são descobertas em pacientes já sabidamente com câncer; outras vezes, pode ser primeiro descoberta a metástase cerebral, para depois se achar o tumor primário. Os tumores que mais causam metástase cerebral são os de mama, cólon, pulmão, pele (melanoma) e câncer renal.

5 dicas para prevenir o Alzheimer

5 dicas para prevenir o Alzheimer

1 - Faça exercícios físicos, eles previnem a morte dos neurônios.

2 - Coma peixes, verduras verde-escuras, sementes e frutas. Elas contem 

Omega 3 e vitamina E.

3 - Não fume. O cigarro causa danos nas artérias do cérebro.

4 - Cuidado com outras doenças: Hipertenção, diabetes e colesterol aumentam o risco do Alzheimer.

5 - Evite o excesso de álcool, ele aumenta os riscos de declínios cerebrais.

6 DICAS PARA PREVENIR O AVC

6 DICAS PARA PREVENIR O AVC

1 - Controlar a pressão arterial: A pressão arterial elevada é um fator de risco muito grande, raramente produz sintomas detectáveis, você deve consultar um médico para avaliação da hipertensão, que te indicará a dieta a seguir, inclusive medicação, se necessário. Consuma sal com moderação para evitar a retenção de líquidos e o aumento da pressão arterial.

2 - Ter uma dieta saudável: Uma dieta saudável pode proteger de doenças como hipertensão, diabetes, colesterol alto e obesidade, entre outros. Evite fast food, coma pequenas porções, para evitar o aumento de peso, não é só uma questão estética, manter o peso ideal proporciona bem estar e permite uma qualidade de vida melhor. 

3 - Evite o álcool ou consuma com moderação.

4 - Evite o tabaco, a associação entre tabagismo e anticoncepcionais hormonais pode aumentar ainda mais a chance de eventos trombóticos, que incluem o AVC.

5 - Excesso de açúcar no sangue: É comum que pessoas com diabetes também apresentem sobrepeso, colesterol alto e pressão alta - todos fatores de risco de derrame cerebral. Mas vale lembrar que esses problemas, inclusive diabetes, podem ser controlados com tratamento médico regular e hábitos de vida saudáveis.

6 - A prática de exercícios físicos regularmente é fundamental para controlar praticamente todos os fatores de risco de AVC.

Pessoas com problemas de saúde específicos – cardiopatias, doenças hematológicas, doenças reumatológicas – devem pedir orientação para medidas de prevenção com seus médicos assistentes.

🌱🌱🌱Dicas para quem produz hortaliças 🌱🌱🌱

Quem produz hortaliças em casa sabe que um dos maiores problemas é o ataque de insetos e outras praguinhas capazes de prejudicar o cultivo. Mas a utilização de algumas plantas na horta repelem esses “bichinhos”.

O Alecrim afasta borboleta-da-couve e a mosca-da-cenoura, a Arruda repele formigas e ratos e a Citronela é eficaz contra moscas, mosquitos, inclusive o Aedes aegypti.

🌱🌱🌱O Tomilho🌱🌱🌱

O Tomilho é usado principalmente em ensopados e molhos à base de vinho. Ele é do tipo que não gosta de muita água e pode ser regado a cada dois dias. Uma dica importante: quanto menor a umidade no vaso, mais cheiroso o tomilho fica.

Benefícios da cebola:

Benefícios da cebola:

 Saiba como esse poderoso alimento pode ajudar a sua saúde!

A cebola possui propriedades nutricionais tão poderosas para a saúde, que pode ser considerada um remédio natural para o combate de diversas doenças e enfermidades. Rica em agentes antioxidantes, ela fortalece o organismo e deixa o corpo sempre mais forte para o dia a dia. Conheça mais os seus benefícios e veja como utiliza-la da melhor maneira em sua alimentação.

A cebola possui propriedades nutricionais tão poderosas para a saúde, que pode ser considerada um remédio natural para o combate de diversas doenças e enfermidades. Rica em agentes antioxidantes, ela fortalece o organismo e deixa o corpo sempre mais forte para o dia a dia. Conheça mais os seus benefícios e veja como utiliza-la da melhor maneira em sua alimentação.

🌱🌱🌱Quem aí tem algum tempero plantado na água dentro de casa?🌱🌱🌱

É super fácil cultivar ALHO EM CASA! 

Não precisa nem de terra, gente! Você só precisa colocar 

os dentes de alho na água, eles brotarão e os novos podem

ser usados para comer. Muito bom, né? 

Tumores de mama podem se manifestar de forma benigna ou maligna.

Tumores de mama podem se manifestar de forma benigna ou maligna. Eles podem surgir em decorrência de fatores comportamentais, ambientais, hormonais e hereditários. Após os 35 anos os riscos aumentam e é preciso um acompanhamento clínico regular. É importante entender que o câncer de mama tem maiores chances de cura quando diagnosticado na fase inicial. Por isso, fique atenta.

🌱🌱🌱Hortaliças saudáveis sem agrotóxico🌱🌱🌱

Além das hortaliças, frutas e legumes estarem cada vez mais caros, a maioria foi cultivada com muito agrotóxico. 

Então porque não fazemos nossa própria hortinha caseira? Não é necessário um quintal enorme para poder ter alimentos fresquinhos sempre á mão!

Boa sugestão da horta mania

Quero aproveitar a sugestão de horta mania para dar um exemplo 

Em um pequeno espaço pequeno dona Maria uma senhora de mais de 80 ano cultiva de tudo um pouco

de hortaliças a todas as plantas medicinais que pode ser mantidas em vasos ou pneus coisas assim latas grandes ...

de quase tudo que chega lá tem ....para chás ...enfim uma riqueza natural aproveitado em pequeno espaço..

Os benefícios não são poucos desse trabalho

Bom para a saúde

ocupacional

relaxa a mente

e tudo isso no quintal

🌱🌱🌱E você, já plantou algo na sua casa? E com seus filhos?🌱🌱🌱

As crianças têm muita dificuldade de comer frutinhas.

É estranho como muitas não sabem nem que existe pé de morango.

Sabemos que o valor nutricional de um alimento comprado no supermercado é muito inferior ao que você planta em casa, além de serem muito mais saborosos. Incentive os pequenos a adquirirem esse hábito!

Boa ideia da horta mania 

Imagine como faz bem essa atitude ...mexer com a terra com as plantas ...é muito bom para a saúde para o oxigênio e uma forma de não se envolver em coisas que o mundo oferece para destruir ...

quem nao tem muito espaço faz nos vasos em áreas ou vertical...tudo vale para fazer algo que seja pequeno ou grande da resultados surpreendentes...

Aqui em casa por exemplo

um só pe de tomates deu tomates muito tempo 

um pequeno canteiro de coentro foi muito tempo sem comprar

qualquer coisa dar e dar o suficiente quando começa parece que não vai mais parar