PRINCIPAIS SINTOMAS DA PNEUMONIA

Sistêmica;

- Febre alta

- Calafrios

Pele;

-Viscosidade

-Cor azulada

Pulmões;

- Tosse com catarro ou fleuma

- Falta de 

- Dor pleurítica 

Muscular;

- Fadiga

-Dores

Central;

-Dores de cabeça

- Perda de apetite

-Mudança de humor

Vasculhar;

-Pressão arterial alta

 Coração;

-Frequência cardíaca elevada

Gástrica;

- Náusea

- Vômitos

Articulações;

-Dor

A Pneumonia é uma inflamação dos alvéolos pulmonares e afeta pessoas de todas as idades que estejam com baixa imunidade

Sintomas

Tosse com secreção;

Dores torácicas, dores de ouvido;

Febre alta;

Calafrios;

Respiração curta e ofegante

Como prevenir;

Lave sempre as mãos

Evite o fumo, pois este causa danos as proteções dos pulmões;

Faça exercícios físicos regulamente e tenha uma dieta balanceada.

InformaçaoSaudedicas.com

Dicas para AMACIAR SAPATOS APERTADOS

AMACIAR SAPATOS APERTADOS

INGREDIENTES
Você calça o sapato, ele cabe mas está comendo seu pé
O couro parece ressecado, duro .
Façam e comprovem a maravilha que é essa dica que me foi passada por minha querida Ana Cristina do salão Shalom de Jardim da Penha.
É infalível!
Testada e aprovada!

10 Alimentos que você descascou errado a vida inteira

1. Tomate



Lave o tomate em água fria, espete um garfo nele e então coloque sobre uma boca de fogão ligada em fogo médio. Gire por uns 15 segundos e então a casca começa a se partir. Não deixe passar de 30 segundos ou então ele cozinhará. Retire do fogo, espere esfriar e tire a casca.

2. Pêssego



Faça um X na base da fruta e mergulhe em água quente por 30 segundos, depois é só fazer carinho nele até a pele se soltar.

3. Romã


Retire a parte da coroa na fruta, em seguida faça cortes longitudinais, depois é só abrir a fruta para comer.

4 – Tangerina



Corte a base e a tampinha da fruta, em seguida faça um corte e uma das laterais e uma caminha de tangerinas surgirá.

5 – Gengibre



Aí galera detox! Para fazer seu suco emagrecedor, raspe o gengibre com uma colher, dessa forma haverá menos desperdício.

6 – Cenoura



Tá tudo explicadinho na imagem.
MODO DE PREPARO
7 – Castanha



Faça um X em cada castanha, leve ao forno pré-aquecido a 170º numa forma com papel alumínio (dobre nas pontinhas formando uma bolsa), coloque um pouquinho lá de água e deixe por 25 minutos. Após isso a pele de cima da castanha vai se soltar.

8 - Amêndoas



Ferva 3/4 de um xícara de água, por 3 ou 4 minutos em potência alta. Em seguida coloque as amêndoas, se quiser pode aquecer por mais 1 minuto em potência alta. Depois basta tirar a casca com a mão facilmente.

9 – Alho



Coloque a cabeça de alho entre dois recipientes de material resistente e chacoalhe bastante. Prontinho!
10 - Cebola






Parta a cebola ao meio e faça cortes paralelos, perpendiculares em relação a tábua, mas evite chegar até o final, para que a cebola não desmonte. Depois, com a faca deitada, faça alguns cortes paralelos em relação a tábua, e pique.
Fonte-receitasexclusivas via facebook

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Bolo de frutas diet

Bolo de frutas diet

Ingredientes 


2 maçãs trituradas

1 banana com casca

3 colheres de sopa de stévia (adoçante de forno)

2 gemas e 3 claras

1/2 xícara de óleo de girassol ou canola

1/2 xícara de aveia em flocos grossos


Modo de Preparo 



Liquidifique: 1/2 xícara de óleo, as maças, as gemas e as 3 claras

Reserve

Em uma tigela, coloque 1/2 xícara de aveia em flocos grossos e 1/2 xícara de farinha de trigo, 3 colheres de stévia (adoçante em pó forno), 1/2 colher de café de bicarbonato de sódio e por último a banana picada

Dica: Não se preaquece o forno quando se usa adoçante

Se quiser jogar um falso açúcar de confeiteiro é só misturar maisena com o adoçante e jogar por cima do bolo

Sopa para perder peso

Sopa para perder peso

Sopa para perder peso
Sopa para perder peso- + Chá queima gordura
Essa é uma deliciosa sopa da área de Provença na França. A sopa mimosa tem propriedades diuréticas e ajuda você a perder peso mais rápido, além de ter um sabor delicioso.


Ingredientes
1 alface
250 gramas de cenoura
250 gramas de aipo
250 gramas de nabo
250 gramas de couve-flor
500 gramas de alho poró
1/2 xícara de salsa
2 ovos cozidos picados
Modo de preparo