Chá queima gordura

Chá queima gordura

Ingredientes
1 litro de água
2 colheres de sopa de chá verde
1 maça picada
Sucesso!


Modo de preparo
Aqueça a água, mas retire quando começar as fazer bolhas. Não deixe ferver.
Junte o chá verde e a maça picada. Tape e deixe abafar durante 3 minutos.
Coe e tome quente.

 

Sopa para perder peso

Sopa para perder peso-

Essa é uma deliciosa sopa da área de Provença na França. A sopa mimosa tem propriedades diuréticas e ajuda você a perder peso mais rápido, além de ter um sabor delicioso. 

Ingredientes

1 alface

250 gramas de cenoura

250 gramas de aipo

250 gramas de nabo

250 gramas de couve-flor

500 gramas de alho poró

1/2 xícara de salsa

2 ovos cozidos picados

Modo de preparo

Limpe e corte os legumes e pedaços. Coloque-os em uma panela, com exceção da salsa e da couve-flor. Cubra com água, ferva e cozinhe sem tampa por 40 minutos.

Adicione a couve-flor e cozinhe por mais 15 minutos. Passe tudo por uma peneira.

Sirva a sopa em uma tigela. Adicione salsa e pedaços de ovos cozidos.

Suco para Queimar Calorias

Suco para Queimar Calorias

Alimentação saudavel nosso remédio: suco para Queimar Calorias

Um delicioso suco que emagrece e acelera o metabolismo. Rico em fibras que auxiliam o trabalho digestivo, e ainda com propriedades antioxidantes e antiinflamatórias que ajudam a eliminar as toxinas do corpo.

Um delicioso suco que emagrece e acelera o metabolismo. Rico em fibras que auxiliam o trabalho digestivo, e ainda com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a eliminar as toxinas do corpo.

O suco ajuda a queimar calorias pois o chá verde acelera o metabolismo, o mamão contêm papaína, uma enzima que ajuda a digerir proteínas e o morango combate o inchaços, facilitando a eliminação de líquidos.

Receita do Suco para Queimar Calorias:

300 ml de chá verde

½ mamão papaia

5 morangos

Prepare o chá, deixe esfriar, depois junte-o com as frutas e bata tudo no liquidificador por mais ou menos 1 minuto. Acrescente gelo se preferir, e tome em seguida.

Dicas de Bem-estar