Pão de minuto

CULINÁRIA

Ingredientes 

3 ovos 

3 colheres de açúcar 

1 colher de sal rasa 

1/2 copo de óleo 

60 g de fermento fresco 

1 kg de farinha de trigo 

2 copos (americano) de leite morno 

Modo de Preparo 

Pão de cebola

Pão de cebola

Ingredientes 

1 cebola grande picada 

1 xicara cha de leite morno 

1 xicara cha de oleo 

1 pitada de sal 

1 pitada de açucar 

3 ovos 

50g de fermento para pão 

1 quilo de trigo 

Modo de Preparo 

Pudim de pêssego em calda

Pudim de pêssego em calda

1 lata de leite condensado

1 lata de creme de leite

1 lata de pêssego em calda

1 pacote de gelatina sem sabor

1/2 copo de água quente

MODO DE PREPARO

(((As cores da saúde)))

As cores que nosso corpo precisa

Nosso corpo necessita de
 vitaminas, minerais e fibras
 que se encontram nas 
seguintes cores:
 vermelho, laranja, roxo, 
verde e branco. 
São cinco cores que precisam 
entrar na sua dieta todos os dias.
 Eles irão te proteger contra efeitos
 da da idade e diminuir o risco de doenças!

Como vencer a fobia social !

Esse artigo é muito bom principalmente para quem tem um pouco de fobia até mesmo para evitar que aumente...sabemos que as coisas ruins se multiplicam aumenta quando não tomamos nem uma atitude rápida....

Como vencer a fobia social !

Informação-saúde

O distúrbio prejudica os relacionamentos e limita a vida de seus portadores. Mas aos poucos é possível superá-lo

Tratamentos para atenuar as rugas do pescoço

Como digo sempre ; para saber só fazendo não adianta ficar no será que é bom mesmo sera isso ou aquilo....Eu quando vejo que não me afeta nem piora nem penso duas vezes ....experimento na hora

já o que pode prejudicar outros casos de saúde ...claro não devemos dar atenção nem pensar em experimentar....

Esta ai abaixo as dicas que são sugestão de alternativas ...se interessar fique a vontade....

DICAS-SAÚDE

As típicas ruguinhas do pescoço são aquelas marcas que mais nos incomoda, por exemplo, na hora colocar um vestido ou inclusive um decote. Com o passar do tempo a pele perde elasticidade e tonicidade, o que são, sem dúvida, os fatores que determinam a aparição das rugas. Está claro que não vamos poder eliminá-las por completo, mas sim atenuá-las e suavizá-las mediante simples remédios caseiros e econômicos. Explicaremos a seguir!

Como retirar manchas na pele?

DICAS- SAÚDE 

Compartilho esse artigo com a intenção de ajudar a quem precisa ...

se não der certo com você ...com certeza deve dar certo com alguém...Só tentando e fazendo corretamente que podemos dizer se útil ou não....as vezes pode ser que dependendo da gravidade ..precise mais tempo....claro precisa também de paciência e determinação como toda sugestão natural ...são todas demoradas...dá impressão que não servem pra nada...muitos param na metade do tempo outros no inicio...e quase ninguém vai até o fim...

IMPORTANTE QUE NÃO ESQUEÇA  JAMAIS...

Que para qualquer orientação de saúde seja ela simples ou grave...só um profissional na área pode receitar adequadamente....todas as informações , mesmo que seja de experiencia caseira ...é só uma sugestão...não é orientação....só medico pode orientar pessoas doentes...

JÁ PODE SEGUIR LENDO O ARTIGO ABAIXO E CONFERIR ...

Tomar leite com manga pode matar?Descubra de onde surgiu esse famoso tabu

TABU

Tomar leite com manga pode matar?

Descubra de onde surgiu esse famoso tabu alimentar de que tomar leite com manga faz mal para a saúde

Essa é bizarramente falsa. Seus avós provavelmente foram muito ameaçados por causa dessa superstição. Mas quem inventou essa mentira?

Como saber seu estado de saúde através dos pés?

Sou do tipo que não duvido de nada.... não descarta as possibilidades até comprovar e conferir por mim...o que não me custa nada é lucro....sendo ou não sendo como dizem....

Vamos lá !!

DICAS-SAÚDE

Os pés refletem o estado de nossos órgãos e, se aprendermos a observar os seus detalhes , poderemos prevenir diversas doenças.

A temperatura, a cor, as calosidades, os joanetes, a forma dos dedos etc. Explicaremos o significado destes sinais.

(((Sementes da saúde)))

Sementes que nunca deveriam faltar em nossa cozinha

Segundo algumas filosofias, sementes são vida. Para outros, podem ser tratar de um alimento com todos os nutrientes de que precisamos (se consumidas cruas). Muitas das sementes são comestíveis e nos oferecem mais óleos do que os que geralmente usamos para preparar os alimentos. Nesse artigo falaremos sobre algumas sementes que nunca deveriam faltar em nossa cozinha e sobre boas formas de aproveitá-las.

O segredo está na semente

///5 plantas medicinais que melhoram a circulação sanguínea e a saúde cardíaca///

Os produtos naturais também precisam cautela para serem usados....temos sempre que ter o acompanhamento do profissional só ele sabe detectar...orientar e receitar adequadamente

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Os problemas de circulação ocorrem quando os vasos sanguíneos perdem elasticidade, o que faz com que o fluxo sanguíneo ao longo do organismo seja dificultado. Esse problema pode ser causado por quadros como colesterol alto, consumo excessivo de sal, falta de consumo de líquidos e, em geral, levar um estilo de vida sedentário.

///3 Combinações de frutas para perder peso///

Tudo aqui são sugestão que acredito se não fizer bem também não fará mal algum

Eu todo caso sempre é essencial um acompanhamento de um profissional na área 

só ele pode detectar orientar e receitar adequadamente

As combinações de frutas são uma excelente opção para perder peso e manter uma alimentação saudável ao mesmo tempo. Riquíssimas em nutrientes, os diferentes ingredientes que as compõem ainda trazem vários benefícios para a saúde e o bem estar.

Elas também ajudam a potencializar o processo de eliminação de toxinas e resíduos do organismo, contribuindo para que ele desempenhe suas funções vitais sempre da melhor forma possível.

Neste artigo ensinaremos 3 receitas de combinações de frutas ideais para quem quer emagrecer e se livrar de vez dos quilos a mais. Quem pensar que tomar estas três batidas é um sacrifício, está enganado, pois, além de tudo, elas ainda são deliciosas! Que tal experimentar?

1. Combinação deliciosa de maçã, pepino e gengibre

Veja algumas alternativas naturais

Antes de tudo convém lembrar que essas informações e dicas não dispensa de forma a alguma... as orientações de profissional...  que pode detectar ....orientar e receitar adequadamente...

7 alternativas naturais ao ibuprofeno

O ibuprofeno e quaisquer outros medicamentos apresentam vários efeitos adversos. O problema está na facilidade de obtê-los e na automedicação, muitas vezes, negligenciando a duração do tratamento e a dosagem correta. O ibuprofeno é principalmente analgésico, anti-inflamatório e antipirético, pelo que é muito procurado.

🌱🌱🌱Dicas para montar uma boa horta em casa🌱🌱🌱

Dicas para montar uma boa horta em casa

Se a ideia é cultivar hortaliças e temperos em casa, a escolha do local e das espécies, o preparo do solo, a drenagem da terra e o cuidado com as pragas são tarefas primordiais para que, em pouco tempo, colham-se sabor e saúde. Veja as dicas

1 - Em qualquer

Em qualquerlugar

Para programar uma horta, nem é preciso dispor de espaço. As paisagistas Ana Claudia Costta Pinto usou o parapeito da janela para enfileirar as pás para cereal com ervas e temperos: a partir da esq., capuchinha, sálvia, manjericão, cebolinha, bálsamo, sálvia e alecrim. O trato é simples. “Bastam quatro horas diárias de sol e regas todos os dias para que se desenvolvam”, diz Ana Claudia. A dica antes de plantá-las na pá para cereal (foto) ou em qualquer outro recipiente é fazer um furo no fundo, para drenar a água e não encharcar demais as espécies.

(Foto: Casa e Jardim)

2 - Mudas misturadas

Jardineiras são ótimas para driblar a falta de espaço em apartamentos ou áreas pequenas, porque podem conter mudas de diferentes tipos. Cuidado apenas ao escolher as espécies que dividirão a mesma caixa. A hortelã tem raízes invasoras, que destroem as de outras espécies. “Deve ser plantada sozinha, assim como a salsinha”, diz a herborista Sabrina Jeha, da Sabor de Fazenda. “O que se usa mais é melhor ter em vaso separado”, completa ela. Algumas misturas que dão certo: alecrim, tomilho e sálvia; manjericão, anis, carqueja e sálvia; e manjericão, manjerona e cebolinha.

3 - Adubos naturais

Uma horta caseira pode ter o luxo de ser orgânica. Além da torta de nim, que aduba e afasta pragas e doenças, pode-se usar húmus de minhoca ou torta de mamona, que é rica em nitrogênio e faz com que as folhas fiquem grandes e robustas. no entanto, cuidado: a torta de mamona é tóxica para bichos e crianças. Evite misturá-la à farinha de osso, porque os cachorros são atraídos pelo cheiro. Pode-se substituir a torta de mamona pela torta de algodão.

(Foto: Casa e Jardim)

4 - Folhas mais aromáticas

Nem pense em manter vivas as flores do manjericão – isso, se quiser consumir folhas cheirosas. As inflorescências roubam todo o aroma das folhas. Conselho: pode-as com freqüência.

(Foto: Casa e Jardim)

5 - Cozinha experimental

Quando eleger as ervas e os temperos para a sua horta, aposte em algumas espécies diferentes. Além do sabor novo, seus pratos ganharão no visual. Uma salada com hortelã variegada (acima), cujas folhas mesclam mais de uma cor, vai dar o que falar.

6 - Luz dosada

Um local adequado para se ter uma horta proporciona, no mínimo, quatro horas de sol por dia às verduras e aos temperos. Embora a lavanda, o tomilho, o tomilho limão, o alecrim, o capim-limão e a citronela sejam mais resistentes ao vento, procure um lugar um tanto protegido para não comprometer o desenvolvimento de outras espécies.

(Foto: Casa e Jardim)

(Foto: Casa e Jardim)

7 - Drenagem fácil

Um vaso com boa drenagem exclui um dos problemas fatais para as ervas e os temperos: o apodrecimento da raiz.

(Foto: Casa e Jardim)

8 - Poda drástica

A regra para ter ervas verdejantes é simples e boa de aplicar: quanto mais são consumidas, maior é o estímulo à produção de novas folhas. Se faltar fôlego para usá-las, vão murchar e secar. Nesse caso, opte por uma poda vigorosa, como a feita com esta hortelã (à dir.). Corte as folhas e aguarde. Logo despontarão novamente.

(Foto: Casa e Jardim)

9 - Hortaliças protegidas

Desistiu de plantar couve porque as lagartas sempre chegam antes? Seduza-as com outro aperitivo. A capuchinha, planta encontrada nas encostas das montanhas e que produz flores comestíveis, costuma ser mais apreciada por larvas do que as hortaliças. A sugestão é alterná-las às verduras no canteiro.

10 - Solo caprichado

Acredite: 70% do sucesso da horta deve-se ao preparo do solo. Em canteiros, caixas ou vasos, a terra precisa ter uma adubação equilibrada. Misture duas partes de terra comum, uma parte de composto orgânico (ou húmus de minhoca) e uma parte de areia. o canteiro não pode ter pedras e o solo deve estar bem fofo para que as pequenas raízes encontrem caminho livre para crescer.

Suco mediterrâneo para evitar a queda de cabelo

Suco mediterrâneo para evitar a queda de cabelo

Esse suco contém ingredientes tipicamente mediterrâneos, mas todos eles são

 

ótimos para evitar a queda de cabelo.

Tomate maduro

Cebola: rica em enxofre

Manjericão fresco em folha: tem um grande poder antioxidante

Azeite de oliva extra virgem

Vinagre de maçã

Uma gota de água do mar para substituir o sal.

O tomaremos também gelado como entrada antes do almoço.

Como remover manchas de mofo e bolor das roupas..CONFIRA

Eu vi essa dica vou também experimentar, afinal é com o que temos em casa...as vezes temos tantos prejuízos e as coisas não dão certo...porque não conferir essas dicas caseiras que nos dão??

Ai está a dica que compartilho 

DICAS

Depois de meses fechadas nos armários, nem sempre nas condições adequadas, não é raro encontrar roupas com manchas de mofo e bolor. Teoricamente é sempre possível remover a sujeira, mas, como explica Vladimir Constantino Valério, professor de química têxtil do Senai Têxtil São Paulo, dependendo do tempo necessário para a eliminação da mancha pode ser que os produtos usados na remoção acabem estragando o tecido.

Lasanha de brócolis

Lasanha de brócolis

Ingredientes 

1 pacote de lasanha pré - cozida 

200 g de presunto 

200 g de queijo 

1 brócolis 

1 lata de creme de leite 

Leite 

Manteiga 

Sal e tempero a gosto 

2 caldos de galinha 

Queijo ralado 

Modo de Preparo 

Óleo de peixe retarda envelhecimento..CLIK PARA CONFERIR

DICAS-SAÚDE

Ingestão diária de ácidos graxos melhora a força muscular de pessoas idosas, diz estudo

óleo de peixe A ingestão diária de ácidos graxos provenientes de óleos de peixe associada à prática de exercícios físicos ajuda a retardar o envelhecimento, sugere um estudo realizado na Universidade de Aberdeen, na Grã-Bretanha.

Os resultados da pesquisa mostraram que mulheres com mais de 65 anos que receberam doses diárias de ácidos graxos ricos em ômega-3 ganharam quase o dobro de tônus muscular após se exercitarem, quando comparadas com aquelas que ingeriam azeite de oliva.