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terça-feira, 30 de janeiro de 2018

7 Alimentos cancerígenos que você deveria parar de comer agora mesmo

7 Alimentos cancerígenos que você deveria parar de comer agora mesmo
alimentos cancerígenos


A alimentação desempenha um papel muito importante na saúde de todas as pessoas. Existem alimentos saudáveis que oferecem importantes benefícios à saúde e que atuam como protetores do corpo diante de diferentes doenças. No entanto, também existem muitos alimentos pouco saudáveis, que podem proporcionar ao organismo substâncias perigosas que podem causar doenças tão graves quanto o câncer.

Os alimentos cancerígenos estão presentes em muitas dietas e muitas pessoas ainda desconhecem o dano que estão causando à sua própria saúde ao consumi-los. Neste artigo, iremos revelar 7 alimentos altamente cancerígenos, os quais devem ser cortados da sua dieta.
Pipoca de micro-ondas

///COMA INHAME mais motivos para comer HIAME Veja...///


COMA INHAME

O INHAME LIMPA O SANGUE

É um dos alimentos medicinais mais eficientes que se conhece: faz muitas impurezas do sangue saírem através da pele, dos rins, dos intestinos. No começo do século já se usava elixir de inhame para tratar sífilis. Acredita-se que foi uma das primeiras plantas cultivadas no planeta.

FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO

Os médicos orientais recomendam comer inhame para fortificar os gânglios linfáticos, que são os postos avançados de defesa do sistema imunológico. Curioso que a forma do inhame seja tão semelhante à dos gânglios. Ele é riquíssimo em zinco, que aumenta nossas defesas.

EVITA MALÁRIA, DENGUE, FEBRE AMARELA

A presença do inhame no sangue permite uma reação imediata à invasão do mosquito, neutralizando o agente causador da doença antes que ele se espalhe pelo corpo. Aldeias inteiras morreram de malária depois que as roças de inhame foram substituídas por outros plantios.

É MAIS PODEROSO QUE A BATATA

segunda-feira, 15 de janeiro de 2018

Como se prepara o remédio de alho e vinho tinto para melhorar a saúde?

Informação para ajudar viver melhor nunca é demais ...só temos que ter cuidados com os efeitos colaterais ...qualquer remédio mesmo caseiro não pode ser tomado sem ter a certeza que não vai prejudicar outros órgãos ...


CONFIRA ABAIXO AS INFORMAÇÕES


Este remédio antigo pode curar até 100 doenças

Todos buscamos melhorar a nossa saúde de várias formas, pois à medida que os anos passam, nos tornamos mais propensos a desenvolver uma grande quantidade de doenças que podem reduzir significativamente a nossa qualidade de vida.

///Médico ensina como retirar os agrotóxicos em frutas e verduras///


Sou aquele tipo de pessoa que gosto de saber ...gosto de repassar ...e sobre tudo gosto, se não faz mal experimentar ...

CONFIRA AS ORIENTAÇOES ABAIXO 

Médico ensina como retirar os agrotóxicos em frutas e verduras

Esta receita é ensinada por um dos mais esclarecidos médicos do país, o dr. Lair Ribeiro.

Lair Ribeiro tem um invejável currículo e, hoje, ajuda em suas palestras a esclarecer as pessoas com informações sobre saúde que poucos têm coragem de dar.

Tirar os agrotóxicos que contaminam a nossa salada, pelo que nos ensina o respeitado médico, é bem simples.

Mas o ideal mesmo é consumir alimentos orgânicos, tá?

domingo, 14 de janeiro de 2018

Universo é mais velho do que se pensava



Bem que essa matéria não é mais nova já está antiga, mas sempre que lemos em livros ou pesquisamos encontramos escritos antigos ...noticias atualizadas para o antigo na verdade não existe ...existe as descobertas dos que vivem de pesquisas ...


VAMOS CONFERIR O TEXTO 


Universo é mais velho do que se pensava, diz novo estudo

Câncer é sintoma de muita raiva!

Câncer é sintoma de muita raiva!

Achei essa matéria muito interessante e informativa para todos , por isso resolvi trazer para cá com o objetivo de deixar pessoas que passarem aqui um pouco informado e também tentar ajudar no sentido 
de sugestões que contém as informações ....


CONFIRAM ABAIXO ..

8 de Abril, dia Mundial da luta contra o cancro, com certeza que todos já conheceram ou conhecem alguém próximo que tenha passado por esta experiência em último caso, o próprio.
Torna-se importante conhecer o que está na base, o que desencadeia o cancro, tomar consciência do que pode ser feito para o evitar já está ao alcance de todos, são vários os estudos, as pesquisas e tratamentos de sucesso que apontam a acidez extrema como a "chave" que desperta o cancro. Uma vez conscientes, jamais indiferentes, cuidar das emoções, da alimentação e do corpo mantem-nos longe desse caminho incerto e doloroso. Cuidem-se, alimentem-se bem, de comida saudável, ambientes saudáveis, amizades saudáveis e pensamentos saudáveis Emoticon heart e ouçam o vosso corpo Emoticon heart
O Biomagnetismo é um grande aliado neste caminho.

%%% A natureza trabalha o tempo todo %%%

'Nós usamos a natureza porque ela é valiosa, mas a perdemos porque é de graça', lamenta economista 


A invisibilidade econômica da natureza é um grande problema, porque a natureza fornece muitas coisas valiosas. Um dos esforços que se tem hoje em dia é quantificar esse serviço e dar um valor, para se dar o devido valor.



De onde vem o ar que respiramos? A fertilidade do solo? A chuva? Os alimentos? Essas são algumas perguntas respondidas pelo Cidades e Soluções. A natureza trabalha o tempo todo, em silêncio, nos chamados serviços ambientais.

domingo, 7 de janeiro de 2018

BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE



BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE


BANANA
🍌🍌🍌🍌🍌
• Melhora o humor
• Diminui cãibras 
• Fortalece os ossos
• Controla a pressão arterial
• Reduz a diarreia

BRÓCOLIS
🥗🥗🥗🥗🥗
• Fortalece a imunidade
• Protege a visão
• Protege o coração
• Controla a pressão arterial

🌱🌱🌱A LÍNGUA DAS PLANTAS🌱🌱🌱

Todos nós que amamos as plantas sentimos sua linguagem , é como se ela falasse a cada momento que a observamos ...isso não é novidade baste ter sensibilidade para entender...para quem não entende nem o ser humano quando fala ou silencia dificilmente irá compreender um ser que para muitos é apenas uma planta que as vezes acham bonitas outros nem dão atenção até destroem segundo quem faz para limpar o lugar e colocar outra coisa no lugar....

Quem interessar leia mais ...
A matéria de um biólogo que achei interessante sei que muitos que ama a natureza também vai achar ...

História A LÍNGUA DAS PLANTAS

Quem está mostrando as evidências mais contundentes de uma cara característica animal — a linguagem — nos vegetais são pequenas artemísias. Há mais de uma década, Karban cuida do cultivo de quase cem delas em um campo aberto na Califórnia. Regularmente, suas folhas ganham pequenos cortes que imitam dentadas de insetos para que emitam os compostos orgânicos voláteis, conhecidos pela sigla VOC. O objetivo é entender o papel desses elementos perfumados na natureza, que parecem enviar mensagens muito precisas de uma planta para outra.

🌱🌱🌱A inteligência das plantas ...confira aqui 🌱🌱🌱

Muito interessante achei.!! Creio que todos que se interessam e apreciam a natureza que ainda não leram vão gostar....
Estejam a vontade para ler essa matéria de um biólogo


A inteligência das plantas – parte 1

Parece mentira, mas não é. Pesquisas recentes mostram que as plantas têm linguagem, memória, cognição e são capazes de fazer escolhas. A descoberta de tais evidências, transforma nossa forma de ver o mundo, de nos relacionarmos, de nos alimentarmos. Tal fato muda quase tudo. Em entrevista ao site de VEJA, pesquisadores desvendam o mecanismo da inteligência vegetal e mostram como as plantas passaram a dividir com os animais o status de criaturas autônomas e sensíveis

30 Soluções Caseiras Para a Saúde de Acordo com Especialistas


30 Soluções Caseiras Para a Saúde de Acordo com Especialistas

“Tome essa canja, você vai se sentir melhor“. Quem nunca ouviu essa frase da mãe, da avó ou da tia enquanto estava nocauteado por um resfriado fortíssimo? Canja de galinha para curar gripados, chá de erva-doce para “chamar o leite” das mães de recém-nascidos, banho morno para baixar a febre das crianças. De geração em geração, uma lista de receitas caseiras para curar problemas de saúde é retransmitida. Algumas chegam a ser inusitadas, como dormir com maionese no couro cabeludo para sufocar os piolhos. Mas será que esses truques eternizados pelo conhecimento tradicional funcionam de fato? Alguns sim e outros não, apontam os 30 especialistas ouvidos pela Folha para comentar 30 práticas de curas caseiras publicadas em livros de medicina natural e de soluções para o dia-a-dia.

Mãos inchadas pela artrite

Dormir de luvas

sábado, 6 de janeiro de 2018

Não é segredo para ninguém que o que comemos reflete na saúde do nosso corpo.


Como sou uma pessoa que acredito que é melhor cuidar da saúde do que da doença , mesmo que sabemos que tudo pode acontecer, não quer dizer que não façamos nossa parte . O não acreditar no pouco é que muitos deixam de fazer e tudo se complica se torna difícil de combater....
CUIDAMOS DA SAÚDE E DEIXEMOS QUE OS MÉDICOS E HOSPITAIS CUIDEM DA DOENÇA...
Se manter informado só é bom para nós mesmo...

Não é segredo para ninguém que o que comemos reflete na saúde do nosso corpo.O câncer morre com estes 10 alimentos


O câncer morre com estes 10 alimentos. Comece a consumi-los já!

Não é segredo para ninguém que o que comemos reflete na saúde do nosso corpo.

Por isso, para evitar toxinas e se prevenir contra o câncer, é muito importante uma dieta saudável.

Estamos falando de frutas, verduras, legumes, proteínas magras e temperos naturais – o oposto da típica alimentação ocidental.

E é bom você saber: existem alimentos naturais que são diferenciados quando o assunto é prevenção do câncer.

terça-feira, 2 de janeiro de 2018

panqueca fit

Mais uma dica de nutrição
Algo fácil, prático, bonito e gostoso para o jantar. 
Versão verde da minha panqueca fit que leva 
1 ovo,
2 colheres de sopa de aveia ou goma para tapioca,
1 colher de sobremesa de chia, 
1 folha de couve e uma pitadinha de sal de ervas.
Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador, doure dos dois lados em uma frigideira antiaderente untada com azeite e recheie conforme a sua preferência. 
Meu recheio foi de alface, tomate, queijo e um molhinho de mel, azeite e mostarda.
Dica: primeiro pique a folha de couve 🍃e reserve por uns 10 minutos, enquanto você organiza os outros ingredientes. Esse tempinho é importante para aproveitar melhor os benefícios dessa folha. 


Dicas da nutricionista Débora Bezerra

bolo de cenoura e laranja com ganache de biomassa de banana verde.

Bolo de cenoura e laranja com ganache de biomassa de banana verde.
Anote a receita do bolo:
Ingredientes:
- 1/2 xícara de óleo de coco
- 3 ovos caipiras
- 1 xícara de açúcar demerara
- 1 cenoura em fatias
- 1 laranja cortada em cruz e sem sementes
- 2 e 1/2 xícaras de farinha de grão de bico ou outra farinha
- 1 colher de sobremesa de fermento
Preparo:
- Bata o óleo, ovos e o açúcar por 2 minutos. Em seguida acrescente aos poucos a cenoura e depois a laranja. Bata mais um pouco. Coloque o creme em uma tijela e acrescente a farinha e o fermento, mexa até obter um creme homogêneo.
- Leve ao forno pré-aquecido por 40 minutos ou até dourar.

kiwi e benefícios para a saúde.


O kiwi é um fruto originário do sul da China. Possui polpa de coloração esverdeada e a casca de cor castanho-esverdeada coberta de micropelos que dão aquele aspecto fibroso. É bastante refrescante e tem sabor doce e ácido. Pode ser usado em sucos, sobremesas e saladas. É um fruto muito atrativo em virtude do seu alto valor nutricional e benefícios para a saúde.
Confira um pouquinho abaixo:
Fonte fibras que auxilia no bom funcionamento do intestino;
Contribui para a saúde cardiovascular por ser fonte de potássio e magnésio;
Por ser rico em vitamina C fortalece o sistema imunológico;
Tem baixo índice glicêmico evitando o aumento da glicemia e altos picos de insulina, contribuindo assim para o emagrecimento;
Excelente fonte de antioxidantes que protege as células e previne o envelhecimento precoce.
Dica da nutricionista Débora Bezerra

Bolo de caneca proteico

Dica da nutricionista
Débora Bezerra 

Bolo de caneca proteico, 
que é super fácil de fazer.
Confere a receita!
Ingredientes:
1 ovo
1 banana amassada
1 colher de sobremesa de cacau em pó
30g de whey protein sabor cacau 
1/2 colher de café de canela (2g)
Preparo:
Amasse a banana e em seguida misture bem com o ovo. Adicione os outros ingredientes e misture até obter uma massa homogênea. Leve ao micro-ondas por 2 minutos.