BENEFÍCIOS DO ÓLEO DE COCO

Combate os fungos nas unhas

Se você tem fungos nas unhas, o óleo de coco é um remédio natural dos mais eficazes para combatê-los.

O óleo de coco se encarrega de agir sobre a membrana fúngica. Os ácidos graxos se inserem na membrana e perturbam sua função, de modo que evitam que a unha quebre.

Confira como fazer para evitar este problema tão incômodo e desagradável.

Pegue um pouco de óleo de coco e aplique na área afetada.

Deixe que absorva e que seque bem.

No caso de ter mais de uma unha para tratar, lave as mãos antes aplicar o óleo no seguinte dedo ou use luvas para isso.

Repita duas ou três vezes por dia e acabará notando o resultado.

Ajuda a desinfetar a boca

Muito além de oferecer a melhor hidratação natural para a pele e ser capaz de eliminar o componente gorduroso que muitas vezes se apresenta, o óleo de coco será o melhor aliado que você poderá ter para conduzir uma profunda desinfecção da boca.

Para limpar a boca de possíveis germes, tome duas colheres de óleo de coco, uma quando acordar pela manhã e outra antes de comer.

Realize um enxágue de 10 a 20 segundos, cuspa e faça a escovação normal.

Como reconstituir rapidamente as cartilagens desgastadas?

Uma das lesões mais comuns em todas as pessoas é o desgaste das cartilagens, geralmente muito doloroso. Porém, ultimamente, fala-se que a alimentação ajuda na reconstituição dessas e de maneira rápida.

A cartilagem é uma estrutura muito flexível, a qual dá suporte a algumas estruturas sem peso, como o pavilhão auricular, o nariz e as articulações. Mas, existem áreas que são muito sensíveis com relação às lesões, como as articulações dos joelhos, que sempre são as mais afetadas por aqueles que realizam atividades contínuas e bruscas como os esportistas, contudo, também pode afetar os idosos por sua deterioração corporal típica da idade.

Como regenerar a cartilagem?

Tratamentos para os problemas bucais mais comuns

Tratamentos para os problemas bucais mais comuns

Aftas, gengivite, cáries, tártaro, dentes enfraquecidos são problemas bucais que pioram a nossa qualidade de vida, dão uma verdadeira dor de cabeça e um gasto considerável no dentista.

Aqui, vamos explicar suas causas e vamos propor alguns tratamentos simples com produtos naturais, tais como óleo, bicarbonato, tomilho e água do mar.

Possíveis causas

Alimentação: é a principal causa dos problemas bucais. O mau funcionamento ou sobrecarregamento do sistema digestivo gera, sutilmente, excesso de acidez, a qual altera o pH natural da boca, causando gengivite, aftas, cárie e tártaro. Assim, o melhor tratamento é uma dieta alimentar equilibrada, com muitas frutas e verduras frescas, nozes, legumes, cereais integrais etc.

Açúcar branco: o açúcar branco merece uma menção à parte, já que é um veneno para os dentes e a saúde em geral. Sua eliminação da dieta é recomendada e deve-se ficar atento àqueles alimentos que o contêm.

Como conhecer e prevenir o câncer colorretal

O câncer colorretal, um dos mais comuns, acontece no intestino grosso e no reto. É fundamental conhecer seus sintomas para detectá-lo e tratá-lo com rapidez.

É importante cuidar desta parte de nosso corpo, já que os pequenos pólipos que aparecem no início podem chegar a ser cancerosos ao longo do tempo. Contudo, podem ser prevenidos naturalmente.

Sintomas habituais

Problemas intestinais recorrentes e mudanças nas fezes

Sangue nas fezes

Moléstias no abdômen, como cólicas, gases e dor

Perda de peso sem motivo aparente

Fraqueza

Vômitos

Fatores de risco

Ter mais de 50 anos

Antecedentes familiares com câncer colorretal

Problemas intestinais crônicos

Diabetes

Má alimentação, com alto conteúdo de gorduras prejudiciais e pobres em alimentos com fibra

Tabaco e álcool

Sedentarismo

Sobrepeso

Alimentação integral

Por que sofremos de gases?

Por que sofremos de gases? Causas e remédios

Os gases ou flatulências são um problema importante para as pessoas que sofrem com eles, mas também são sinais de que algo não está funcionando corretamente em nosso sistema digestivo: a maneira de comer, alimentos que não digerimos corretamente, falta de enzimas digestivas, influência do estresse e das emoções, entre outros.

Neste artigo explicaremos as diferentes causas que podem estar originando este problema, assim como remédios simples e caseiros que o ajudarão a resolver de maneira eficaz e natural este problema, sem ter a necessidade de tomar nenhum medicamento.

O que causa os gases?

Proteja-se proteja outras vida através dessa informação....

ESSA INFORMAÇÃO PODE SER ANTIGA ...MAS PARA QUEM NÃO SABE AINDA SERÁ NOVA...

MICHELLE MARTINS CARVALHO MUNIZ

Fisioterapeuta Dermato Funcional“Venho, através desta, informar um desastre ocorrido, infelizmente, em minha família. Viajei com meu irmão na passagem do ano para a famosa praia de CAMBORIÚ-SC. No sábado (04/01/06) fomos nos divertir em uma casa noturna chamada IBIZA onde havia muita gente bonita, ambiente aconchegante.

Foi uma noite superdivertida. No domingo de manhã meu irmão acordou com fortes dores no estômago, febre alta e espasmos musculares. De imediato levamos ao HOSPITAL SANTA INÊS em Balneário Camboriú. Muitos exames e 4 dias de internamento depois, de início, eu suspeitava que os médicos soubessem o que ele tinha, mas não queriam contar. Falavam que, possivelmente, fosse uma Salmonella, mas eu descartei a possibilidade já que nossa alimentação havia sido somente em casa. No dia 08/01/06 meu irmão infelizmente veio a falecer e, como os médicos ainda não haviam nos passado o diagnóstico, contactei meu advogado que entrou em contato com o Hospital.

A quantidade ideal de colágeno para o corpo

É difícil ingerir o suficiente desta proteína só com a alimentação, mas uso de suplemento ainda é controverso. Veja o que dizem os especialistas

Colágeno é bom para a pele, mas também para as articulações e os ossos

Muito além de deixar cabelos, unhas e pele mais bonitos, o colágeno é essencial para a saúde dos ossos e das articulações.

Essa proteína fibrosa e insolúvel é encontrada principalmente em peixes, carne e ovos. Em geral, ela é mais facilmente absorvida pelo organismo quando é de origem animal.