SimPliFiqUe

terça-feira, 24 de abril de 2018

Aprenda fazer esse doce pernambucano

Adoce a semana com receita de Bolo Souza Leão

Margarina Puro Sabor ensina como fazer o tradicional doce pernambucano

Que tal começar a semana com o pé direito preparando um prato típico e supergostoso? A Margarina Puro Sabor, marca da M. Dia Branco, sugere receita incrível para adoçar e continuar com disposição a semana inteira!

Lancheira saudável, criança feliz



Lancheira saudável, criança feliz

A nutricionista Karin Paciulo em parceria com o Namu Cursos dá dicas de como montar uma lancheira equilibrada e garantir a saúde e alegria dos pequenos

Por fazer parte da rotina das crianças, o lanche escolar precisa de um cuidado especial. Na hora da sua preparação, carinho e criatividade são necessários para evitar cair nas armadilhas dos produtos industrializados. Segundo a nutricionista Karin Paciulo, professora do Namu Cursos (www.namucursos.com.br), primeira plataforma de cursos online voltada para uma vida equilibrada, uma lancheira saudável e bem preparada fornece a energia necessária para que as crianças possam estudar e brincar, além de ser fundamental para seu desenvolvimento. “Escolher os alimentos certos e fazer as combinações adequadas garantem os nutrientes, vitaminas e sais minerais essenciais para o bom desenvolvimento dos órgãos e do sistema imunológico”, diz Karin.

domingo, 22 de abril de 2018

Aprenda a preparar um rápido Vatapá com Torradas




Aprenda a preparar um rápido Vatapá com Torradas Fortaleza

Receita bastante conhecida no Norte e Nordeste, é simples de fazer, além de muito saborosa

Não é preciso um prato superelaborado para começar o final de semana comendo bem. Uma receita prática, mas bem feita pode transformar qualquer momento em uma grande festa. Por isso, a Marca Fortaleza, da M. Dias Branco, traz o passo a passo de como preparar um Vatapá delicioso.

Cremosa, a receita tem origem africana e pode ser utilizada como recheio ou acompanhamento. Pronta em até 30 minutos, normalmente é preparada com pão molhado ou farinha de rosca, desta vez você fará com as Torradas Fortaleza, que são encontradas nos sabores Tradicional, Multigrãos, Integral e Light. Elas vão trazer muito mais sabor ao seu cardápio!
Renove as energias com a família e amigos bem próximos de você!




Como fazer Vatapá

Pão Doce de Coco para alegrar o lanche da tarde




Pão Doce de Coco para alegrar o lanche da tarde


Finna ensina receita prática para saborear com cafezinho ou suco bem gostoso




Muito querido entre as famílias brasileiras, o pão está sempre presente em nossa vida e principalmente, na nossa mesa! Do salgado ao doce, do café da manhã à sobremesa, é o tipo de alimento que não pode faltar dentro de casa. Nada melhor do que um pão caseiro quentinho para acompanhar aquele café ou suco feito na hora, não é mesmo?


A Finna, marca de farinhas e misturas para bolo da M. Dias Branco, ensina uma receita perfeita para adoçar as suas tardes: Pão Doce de Coco. Este pão combina com qualquer hora do dia e vai deixar a casa com um cheirinho supergostoso.


Ah! Uma dica importante para não deixar o fundo da massa ficar úmido, é desenformar o pão ainda morno e colocar em cima de uma grade para ele respirar. Assim o pão fica ainda mais macio e saboroso!

Confira o modo de preparo abaixo:


Como fazer Pão Doce de Coco

Ingredientes:

segunda-feira, 16 de abril de 2018

⇿⇿⇿ Confira os beneficios do Chá de dente-de-leão⇿⇿⇿




Chá de dente-de-leão
Esta erva é rica em nutrientes como vitamina A,
 vitamina C,
 ferro e potássio, além de ter propriedades diuréticas 
que ajudam a diminuir a retenção. 
Tome um chá entre as refeições, ou antes de dormir
 para potencializar os efeitos e eliminar os fluídos indesejáveis.

Confira os melhores e piores óleos de cozinha




Ame a vida..cuide da saúde ...para que os médicos não precise cuidar das suas doenças..

Apesar da má fama que colheu durante anos, o óleo de coco contribui com energia ao cérebro e ajuda a manter saudável o organismo.

Há muitos anos a gordura ganhou uma má reputação pelo fato de ser uma das principais causas do excesso de peso e da obesidade, além de levar a outros problemas de saúde sérios.

domingo, 8 de abril de 2018

8 alimentos que deixam os dentes amarelos


Ai está a dica e para quem se interessar só custa fazer em sua própria casa ...
Só experimentando para saber ....

8 alimentos que deixam os dentes amarelos
Ter uma dentadura branca é sinônimo de juventude, pois é muito normal que com o envelhecimento os dentes percam seu tom natural branco. Entretanto, existem alguns alimentos que podem deixar os dentes amarelados antes de tempo, já que algumas substâncias podem manchá-los e deteriorar sua capa de esmalte branco.