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sexta-feira, 25 de novembro de 2016

BENEFICIOS DA CENOURA PARA SAUDE






Fonde de

VITAMINA A, BETACAROTENO, CÁLCIO E POTÁSSIO, POSSUI COMPOSTOS ANTIOXIDANTES

AJUDA


NA VISÃO, DIMINUI OS RISCOS DE DOENÇAS DE CARDIOVASCULARES TEM AÇÃO ANTIOXIDANTE

sugestões DE CONSUMO
PODE SER SERVIDA CRUA, COZIDA, REFOGADA, NA FORMA DE SALADA, COMO PURÊ, EM SOPAS E CALDOS, NO TEMPERO DE CARNES, EM SUCOS, NA PREPARAÇÃO DE BISCOITOS, DOCES , BOLOS E TORTAS



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