Poucas pessoas sabem que, embora a casca do tomate seja rica em fibras, é recomendando retirá-la antes do consumo

Poucas pessoas sabem que, embora a casca do tomate seja rica em fibras, é recomendando retirá-la antes do consumo, porque ela é um pouco indigesta e piora o aspecto do alimento. Fazer esse processo sem que o tomate desmanche pode parecer difícil, mas é muito simples, basta seguir essas dicas:ㅤ ㅤㅤ

* Com uma faca, faça um “x” em uma das pontas do tomate

* Coloque-o por um minuto em uma panela com água fervendo

* Retire-o e mergulhe-o em seguida em uma tigela com água gelada

* Por conta do choque térmico, a casca irá se desprender do tomate e ficará muito mais fácil de ser retirada.ㅤ ㅤㅤ

Prático e fácil!