Muitos homens não querem se cuidar, por preconceito, negligência ou vergonha. Por isso, é tão importante tocar nesse assunto. Nosso Novembro está Azul e a minha dica de hoje é vermelha: os alimentos ricos em licopeno ajudam na prevenção do Câncer de Próstata. Ele é um pigmento antioxidante que impede e repara os danos às células causados pelos radicais livres. Está presente em comidas como o tomate assado e a melancia. Interessante, não é?! Marque nos comentários alguém que ainda não sabe disse e lembre-se que a saúde masculina também merece atenção!
#NovembroAzul
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