/// Diversas formas para consumir alho diariamente ///

Diversas formas para consumir alho diariamente

Como mencionamos anteriormente, a melhor forma de aproveitar todos os benefícios do alho é consumi-lo preferivelmente em jejum. A dose recomendada, a nível geral, são dois dentes de alho crus por dia.

Para a tuberculose: nesse caso, é recomendável consumir uma cabeça de alho inteira durante o dia. Comece por consumir um ou dois dentes de alho em jejum, e o resto você vai consumindo com o passar do dia.

Doença nos brônquios: para todo tipo de doença bronquial, você pode preparar uma infusão especial com o alho como protagonista.

Ingredientes

1 litro de água.

200 g de alho.

700 g de açúcar mascavo.

Modo de preparo

Coloque para ferver 200 gramas de alho em um litro de água, adicione 700 gramas de açúcar mascavo e consuma o xarope produzido, pelo menos três vezes ao dia.

Catarro ou asma:

Ingredientes

40 g de alho.

100 ml de álcool de 90%.

Modo de preparo

Pique 40 gramas de alho e coloque em uma garrafa, logo após adicione 100 ml de álcool de 90%. Tampe bem a garrafa e deixe-a descansar durante 5 ou 6 dias. Depois, acrescente de 15 a 30 gotas dessa mistura em água quente e consuma esse remédio todos os dias.

O alho também pode ser aproveitado de forma tópica, em casos de mordidas de insetos ou animais venenosos. Suas propriedades antibióticas vão ajudar a prevenir uma infecção e também afastará os mosquitos.

Outra forma de aproveitar os poderes do alho é aplicando-o diretamente sobre as incômodas verrugas. Sua poderosa ação vai ajudar a reduzi-las notavelmente e vai evitar que continuem se propagando pelo corpo.

Em caso de não tolerar o cheiro do alho ou ser alérgico a esse alimento, você pode tentar aproveitar seus benefícios comprando alho em comprimidos ou pastilhas. Outra opção é procurar alternativas para combater o aroma que o alho deixa o depois de comê-lo.

Fonte-receitasexclusivas