3 SUCOS DETOX PARA INCLUIR NA ALIMENTAÇÃO

3 SUCOS DETOX PARA INCLUIR NA ALIMENTAÇÃO

• RECEITA 1

1 xícara (chá) de abacaxi em cubos

1 cenoura

1 xícara (chá) de talos de erva doce

1 suco de limão

Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água mineral ou água de coco e adoce como quiser.

• RECEITA 2

1 maracujá

2 folhas de couve

200 ml de água

Bata tudo no liquidificador, coe e adoce com açúcar ou adoçante.

• RECEITA 3

1 beterraba pequena

2 cenouras

1 maçã

Gengibre ralado

Bata todos os ingredientes picados no liquidificador e beba imediatamente sem coar.