SUCO INDICADO PARA ARTROSE: MORANGO E KIWI
Um bom suco para combater a artrose é o de kiwi e morango, já que ambas as frutas contam com propriedades antioxidantes e diuréticas. Você pode ampliar esta informação em nossos artigos: Quais são as propriedades do kiwi e Quais são os benefícios dos morangos.
Deste modo, o primeiro passo será lavar os morangos e descascar o kiwi para depois cortar em pedaços todas estas frutas. Coloque no copo do liquidificador ou batedeira manual com um pouco de leite de soja e bata (você poderá substituir o leite de soja por leite desnatado). Você deverá tomar este suco de kiwi e morango para a artrose diariamente.
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